Ostacoli e loro descrizione

Asse d'equilibrio

OSTACOLO NUMERO 01

Due assi d'equilibrio da attraversare poste ad altezze diverse.

Lunghezza primo asse metri 5.20 altezza da terra cm 30

Lunghezza seconda asse metri 5.40 altezza da terra cm 55




Muro Sfalzato


OSTACOLO NUMERO 02

Tre ostacoli posti ad altezze diverse da superare.

Primo livello posto a 70 cm da terra
Secondo livello posto a 130 cm da terra
Terzo livello posto a 185 cm da terra

La distanza tra il primo e il secondo livello è cm 130, tra il secondo e il terzo cm 115



Network of wire

OSTACOLO NUMERO 03


Passare sotto ai fili. Si possono affrontare con il passo del leopardo, ma anche lateralmente su un fianco.

Lunghezza dell'ostacolo metri 12
Altezza dei fili da terra 50 cm



Multirig 1

OSTACOLO NUMERO 04

Ostacolo in sospensione. Ostacolo composto da possibilità di inserimento accessori (corde, anelli, uncini ecc...

Gli agganci sono posti alla distanza di 60 cm l'uno dall'altro.

L'altezza può variare da 140 a 240 cm.


Multirig 2


OSTACOLO NUMERO 05


Ostacolo in sospensione. Ostacolo composto da possibilità di inserimento accessori (corde, anelli, uncini ecc... Il secondo multirig si utilizza per scala orizzonale e salita con corda.
 
Altezza della scala orizzontale da terra cm 280



Jump


OSTACOLO NUMERO 06


8 ostacoli da ingaggiare a piedi uniti o comunque da oltrepassare.
 
Altezza daterra cm 55

Distanza l'uno dall'altro cm 100



Tire Jump


OSTACOLO NUMERO 07


2 file di 10 pneumatici l'una da ingaggiare

 
20 pneumatici di diametro cm 50



Irish table


OSTACOLO NUMERO 08

Salire sulla tavola senza l'ausilio dei portanti. Sono presenti due Irish Table di differenti misure
 
Larghezza della tavola bassa cm 50

Altezza da terra della tavola più bassa cm 145


Larghezza della tavola alta cm 70

Altezza da terra della tavola alta cm 195



Ford - sassi

OSTACOLO NUMERO 09

Due linee di pioli inframezzati da un pneumatico. L'ostacolo si può affrontare in diversi modi. A zig Zag tra un piolo all'altro. Si puà affrontare saltando verticalmente tra un piolo e l'altro. Si può affrontare  erticalmente affrontando alternativamente un piolo e un pneumatico.
 
Distanza tra un piolo e l'altro metri 2.
Il pneumatico di diametro cm 50 è posto al centro tra un piolo e l'altro.



Sali scendi


OSTACOLO NUMERO 10

Si deve passare sotto allostacolo più basso e passare al di sopra dell'ostacolo più alto.
 

12 ostacoli, 6 bassi a cm 80, 6 alti a cm 120. Distanza tra l'uno e l'altro cm 160.



Tire pull


OSTACOLO NUMERO 11

Tirare la ruota. Alla ruota è attaccato un filo che serve per trascinare la ruota fino al picchetto e tornare al punto di partenza.
 
Le ruote possono essere di diversi diametri e di diverso peso in dipendenza della fascia d'età dell'atleta.
 Si passa da circonferenze di cm 50 a cm 150 con peso da 5 kg a 60 kg.



Tire push


OSTACOLO NUMERO 12

 Sollevare la ruota fino al picchetto e riportarla al punto di partenza.


Le ruote possono essere di diversi diametri e di diverso peso in dipendenza della fascia d'età dell'atleta.
 Si passa da circonferenze di cm 50 a cm 150 con peso da 5 kg a 60 kg.



Labirinto


OSTACOLO NUMERO 13

Attraversare il labirinto
 
Lunghezza del labirinto metri 25





Tire launch


OSTACOLO NUMERO 14

Infilare la ruota all'interno del picchetto.

 
Le ruote possono essere di diversi diametri e di diverso peso in dipendenza della fascia d'età dell'atleta.
 Si passa da circonferenze da ruote di 2,5 kg a ruote di 10 kg.


La distanza di lancio, in dipendenza dell'età dell'atleta può essere da 2,5 a 5 metri di distanza dal picchetto



Giavellotto


OSTACOLO NUMERO 15

Tirare il giavellotto centrando il bersaglio.



La distanza di lancio è fissata in  metri 8.



Tunnel


OSTACOLO NUMERO 16

Attraversare il tunnel



Lunghezza del tunnel metri 5.5

Altezza da terra cm 85

Larghezza del tunnel cm 100



Ground obstacle


OSTACOLO NUMERO 17

Ostacolo a terra da sorpassare durante la corsa
 
Altezza dell'ostacolo cm 100



Muro


OSTACOLO NUMERO 18

Scavalcare il muro.

 
Altezza metri 2.